开发商资金监管账户冻结了，我可以要求退房吗

您可以考虑要求退房，但需视具体情况而定。若开发商资金监管账户冻结影响购房合同履行，根据《合同法》等相关法律规定，您有权要求解除合同并退房。不及时处理可能导致您的资金被长期冻结，影响其他购房计划或造成经济损失。
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可要求退房。具体操作：1.与开发商协商，了解冻结原因及解冻时间，判断是否影响交房；2.若影响交房且协商无果，向律师咨询准备起诉材料；3.正式向法院提起诉讼，要求解除合同并退房。
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常见的处理方式包括与开发商协商退房、通过法律途径起诉要求退房等。建议先与开发商沟通协商，若协商无果，再通过法律手段维护自身权益，根据《合同法》等法律法规提起诉讼。